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La Rieducazione Posturale comprende una serie di esercizi e di consigli utili per la prevenzione e il trattamento delle algie vertebrali.


La maggior parte dei dolori di origine vertebrale è causata, oltre che dalle patologie vere e proprie, da movimenti e fattori che comportano un uso scorretto della colonna, quali vita sedentaria, stress, sovrappeso, posizioni di lavoro…

E’ necessario quindi affiancare al trattamento osteopatico la rieducazione posturale.

Il mantenimento delle curve fisiologiche è importantissimo per la resistenza della colonna vertebrale, che acquista una maggiore capacità di ammortizzare pressioni e sollecitazioni meccaniche.

Gli esercizi sono finalizzati ad allentare la compressione a livello discale, irrobustire la muscolatura di sostegno e a ripristinare l’elasticità muscolare, necessaria a favorire la mobilità articolare fisiologica.
 
La maggior parte degli esercizi posturali saranno effettuati con la colonna vertebrale in scarico (ossia il più possibile in assenza di gravità).


La rieducazione posturale è un aspetto importante nella cura delle patologie vertebrali e viene sempre inserita nel programma terapeutico consigliato al paziente.


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